【Cecile日本服飾】經典主義繽紛色系男性純棉四角褲三件組-M-內衣預購
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ibon mart
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經由我試用過後
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覺得有興趣的新生活必備睡衣朋友們
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
【品牌】
日本前三大型錄CecileCo.Ltd
【材質/成分/規格/包裝內容】
?材質＝棉100％（密織平紋）?背面為單布設計，無接縫其他布料?前開式無鈕扣款?褲檔有褲衩?平口四角褲（褲管無開衩）?部分商品可能每件商品印花位置可能略有不同?中國製【棉100％】（材質）【加大尺寸】【基本款】【不同色系、印花3件組】【提供大尺碼】（～5L）
【產地】
中國製
【保固期限】
無
百歲老人陳繼良的長壽經
簡介大尺碼現貨區(售完為止)：陳繼良，光緒28年（公元1902年）出生在宜興市西鋤村一個貧苦家庭，11歲喪父，12歲即幫地主放牛。
陳老一生坎坷，歷經磨難。父親去世後，年幼的他和母親以及妹妹，每天都在死亡線上掙扎著，過著衣不遮體、食不裹腹的貧困生活。但年幼時候的困苦經歷，卻並未影響到他開朗樂觀的個性。老年後，生活安定而富足的他更顯其笑口常開的個性，每天都是笑意盈面。
◇◇和陳繼良談天說地的人，總是見他一副笑嘻嘻的神態，好像從來就沒有過愁事、煩事。
◇◇整天樂呵呵的陳老幾乎每天都要到宜興市老幹部活動室好幾趟，那裡有他的牌友、棋友、戲友。
◇◇他平時從不與人爭強鬥勝，見人總是笑臉相迎，啥時候都有個好心情。
陳老在老幹部活動室玩象棋的老人中屬「頂尖選手」，常與他對壘的一位八旬老人也常常敗於他手下。「陳老心平氣和，思維縝密，下棋是個好手」。棋友們這樣評價他。「下棋、打牌、唱戲，和大伙在一起，人才有精神。」陳老告訴筆者。
鄰里都說陳老的胃口不錯，常常見到他下午給自己買點點心吃。「我一日三餐吃得不多，七八分飽吧，但是餓的時候便吃些蛋糕之類的小食。」陳老說。與許多老人一樣，陳老以吃素菜為主，葷素比例大約為1：4。與許多老人不同的是，陳老喜歡「懶」床，特別是冬天。早晨8點多，太陽完全露了臉他才起來。
這樣一位心境平和、笑口常開的老人，又豈能不長壽。
摘自《宜興老幹部網》張菊生報道
醫生評點：
人們常說，「笑口常開，百病不來」。這也是有一定科學依據的。當我們笑對生活，自然心情就愉快，煩心事就少，對外界不良因素的抵抗能力就強，大病小病也就自然遠離我們了。
除了笑口常開，陳繼良的另一個養生之道就是飯吃七八分飽。古今中外，延年益壽的方法不下幾百種之多，這其中，「低熱量膳食」就是大家公認最有效的能夠延年益壽的辦法之一，也就是古代老中醫常說的：「若要身體安，三分饑和寒。」
從醫學角度來看，七八分飽確實對身體健康很重要，且益處也多：
◇◇養胃。俗話說胃病「三分治七分養」，如果胃就像一部每天不停工作的機器，那麼食物在消化的過程中就會對黏膜造成機械性的損傷，因此，保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。
◇◇降低患癌幾率。吃得太飽，會造成抑制細胞癌化的遺傳因子活動能力降低，增加患癌的概率。大量臨床數據充分證明，肥胖能夠增加患癌的危險。因此，控制體重是預防癌症的首要方法。
◇◇防止「富貴病」。營養過剩同樣會增加體內各臟器的負擔與畸形發展。心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝、肥胖症等等「富貴病」的原因皆為貪吃惹出來的。
另外，還有一個簡單易行的方法可以協助我們嬰童服達到每餐只吃七八分飽。大家不妨記住下面兩句順口溜：
1．飯前喝湯，苗條健康。
2．飯後喝湯，越喝越胖。
飯前喝湯有助於減少食慾，是有一定科學依據的。因為湯到胃裡後，食慾中樞興奮性會下降，飯量會自動減少1/3，飽腹感會提前出現，七八分就覺得飽了。
但在此我們需要注意的是，每個人的飯量不一樣，所以，我們應結合自己的實際情況來施行「七八分飽」制度。事實上，長期吃不飽就易導致身體營養不良，甚至形成惡性「厭食症」，因此，我們一定要掌握好「七八分飽」這個度。如果在飯後仍然覺得很餓，想吃東西，可以在吃飯半小時後補充一點水果。
健康貼士：
醫學研究證實，情緒波動與食物也有著密切聯繫。要知道，一些食物本身即有抗憂鬱的功能——
1．深水魚。研究顯示，全世界住在海邊的人都比較健康和快樂。大海的確能讓人神清氣爽，但最主要的原因是他們把魚當作主食。魚油中的某種脂肪酸有類似抗憂鬱藥的作用。
2．香蕉。香蕉中含有一種稱為生物鹼的物質，可以使人振奮精神、提高信心。
3．南瓜。南瓜能製造好心情，是因為它富含維生素B6和鐵，這兩種營養素能將人體內儲存的血糖轉變成葡萄糖，而葡萄糖正是發動腦部能量所必需的燃料。
4．櫻桃。櫻桃被西方醫生稱為「自然的阿斯匹林」。這是因為櫻桃中含有的一種叫做花青素的物質能夠「製造」快樂。一些科學家甚至認為，人們在心情不好的時候吃20顆櫻桃，比吃任何藥物都有效。
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